چگونه یک تشک را انتخاب کنید

چگونه یک تشک را انتخاب کنید:

 راهنمای زیر برای کمک به فرآیند تصمیم گیری جهت انتخاب درست تشک برای شما  ارائه شده است.

که مهمترین عوامل در انتخاب یک تشک جدید در زیر ذکر شده است.

تشک شما چگونه است؟

سن تشک شما نقش مهمی در انتخاب یک تشک دیگر دارد، البته اگر نیاز باشد. به عنوان یک قاعده کلی، اگر تشک شما بیش از 8 سال داشته باشد احتمالا به عنوان یک ایده، بد نیست که اگر می توانید یک تشک جدید را جایگزین کنید.

 با این حال، این قانون برای تمام تشک ها اعمال نمی شود. قطعا برخی از آنها قادر هستند حتی فراتر از 8 سال خدمت کنند و همچنان عملکرد های مشابهی را هم ارائه  دهند. بهترین راه برای قضاوت تشک خواب شما، این است که   به  الگوهای خواب شما رجوع شود.

الگوهای خواب شما بحث مفصل تری را می طلبد که در مقاله های اینده حتما به ان پرداخته خواهد شد تنها این موضوع را مد نظر قرار دهید که در صورتی که نمی توانید خوب بخوابید، یا نیمه شب از خواب بیدار می شوید ان هم به خاطر ایرادات تشک،  وقت ان است که تجدید نظری کنید.

چه نوع تشکی باید داشته باشیم؟

تشک ها انواع گوناگونی دارند که در قسمت زیر ان ها را دسته بندی کرده ایم:

تشک هیبرید:

 این تشک ها ترکیبی از لاتکس، حافظه، فوم پلی یورتان، کویل ها و دیگر مواد ساخته شده اند. این تشک ها معمولا برای به حداکثر رساندن مزایای خاص طراحی شده اند، در حالی که حداقل موارد خاصی را به حداقل می رسانند. به عنوان مثال، ترکیبی از لاتکس و فوم حافظه قادر است از گرمای زیاد جلوگیری کند و پاسخگوی  لازم برای ایمنی ستون فقرات از طریق لاتکس باشد، اما همچنین فشرده سازی حافظه و پشتیبانی از فشار زیاد را هم فراهم می کند که شاید مناسب برای همه افراد نباشد.

 تشک لاتکس:

 این تشک به طور انحصاری از فوم لاتکس ساخته شده است که دارای  خواصیت خنک کننده ،  راحتی و اسایش است. لاتکس برای پاسخگویی به  راحتی، خنکی کاملا شناخته شده است.

  تشک فوم حافظه:

این تشک ها تنها از فوم حافظه تشکیل شده اند. تشک های فوم حافظه برای کاهش فشار و شکل دادن به بدن شناخته شده اند. از لحاظ تاریخی، فوم حافظه شهرت بدی به عنوان داشتن  "خواب داغ" داشته است. با این حال، بسیاری از فوم های جدید پیشرفته تر  با ویژگی های خنک کننده طراحی شده اند و مشکل گذشته را ندارند

تشک ضد حساسیت

تشک ضد حساسیت:

تشک جز لاینفک یک اتاق خواب است. تشک می تواند عامل یک خواب ارام باشد یا همچنین  بر هم زننده خواب ارام باشد و ان را  با اختلال مواجه کند.  به غیر از سایر  شرایط استاندارد تشک مثل  مقاومت و نرمی  که هر یک برای ستون فقرات بسیار حساس و حیاتی هستند، در این مقاله قصد داریم  در ارتباط با حساسیت موجود در تشک که برخی نسبت به ان الرژی دارند. مطالبی را ارائه دهیم .

تشک و عوامل حساسیت زا:

بسیاری از افراد به خصوص افراد حساس و دارای الرژی فکر می کنند که وقتی در معرض تشک قرار می گیرند به خاطر وجود گرد و غبار موجود در تشک است که  علائم الرژی زا  دوباره خود را نشان می دهد. اما دریغ از گرد و غبار( که  البته  شاید واقعا در تشک گرد و غباری باشد، اما به نسبت خیلی کم وجود دراد  ان هم در تشک های استاندارد امروزی که به این نکته توجه می شود) ،  این عوامل الرژی زا بیشتر به خاطر وجود مواد شیمیایی و یا موادی که در تشک اسپری می شوند، ایجاد می شود. که هم از طریق سیستم تنفس و یا از طریق پوست و زخم های پوست می تواند وارد بدن  شود و ایجاد پادتن کرده و به دنبال ان علائم الرژی زایی چون عطسه، ابریزش و خارش را به همراه اورد.

تشک و نکات خرید تشک ضد حساسیت:

برای خرید یک تشک ضد حساسیت قرار نیست کار فوق العاده سختی را انجام دهید. در هر خریدی همیشه باید سعی کنید از اجناس با کیفیت بهره مند شوید. تسک های ارزان و بدون کیفیت در بازار زیاد هستند که با توجه به مطالب بالا می توانند مسبب ایجاد الرژی باشند. به هنگام خرید تشک سعی کنید هزینه کافی را کنار بگذارید تا با مشکلات عدیده دیگر مواجه نشوید.

تشک همان طور که گفته شد یک عنصر اساسی در  اتاق خواب شماست که دست کم چیزی حدود ۵ الی ۶ ساعت از ساعات زندگی خود را در ان می گذارانید پس نیاز دارد که به ان ارزش دهیم و جنس با کیفیت بخریم.

برای این کار شما می توانید از فروشنده بخواهید تشک های با کیفیت و مرغوب ضد حساسیت را همراه با گارانتی معتبر به شما معرفی کند. در مقاله های اینده در ارتباط با انواع تشک ها همچنین تشک ضد حساسیت بیشتر صحبت به عمل  خواهد امد. 

تشک و مراقبت های ضروری از تشک

تشک و مراقبت های ضروری از تشک:

مشئله ای که باید هر کدام از ما ان را برای خود حل و فصل کنیم این است که تشکی که در اتاق خواب ما قرار گرفته است تنها برای خواب ماست و جز این نباید کارایی داشته باشد. طبق امار هایی که بهداشت جهانی اعلام کرده است یک انسان سالم تقریبا بین ۷ تا ۸ ساعت از زندگی روزانه خود را در تخت می گذاراند، این زمان برای زمان خواب است، خوابی که به اندازه غذا خوردن، نفس کشیدن و دیگر نیاز های ضروزی انسان بسیار دارای اهمیت است و باید به ان دقت کافی و وافی داشت.

طبق گزارشات بهداشت جهانی باید از این سرمایه زندگی به خوبی حمایت کرد، یعنی  باید بر روی تشک خود   مراقبت های اولیه   و ضروری را پیاده کرد تا اسیب نبیند.

تشک : استاندارد های موجود در کاتالوگ

هر تشکی به همراه خود یک گارانتی و یک کاتالوگ دارد که در ان،  شرایط و ویژگیهای یک تشک نوشته شده است. شرایطی چون عرض و طول تخت، مواد سازنده، میزان گارانتی موجود و دیگر نکات ضروری مربوط به تشک را  کامل نوشته است و شما می توانید با توجه به شرایط خود ان را انتخاب کنید، اگر شما دارای مشکلاتی از ستون فقرات هستید باید از از تشک سفت و متمایل به سخت استفاده کنید اگر باردار هستید شاید ترجیح دهید نرم و راحت باشد.  با خواندن کاتالوگ موجود حتی می توانید متحمل هزینه های اضافی نشوید. و در اینده تشک از اسیب در امان بماند.

تشک: تنها برای خواب است

بسیاری از ما تشک را محلی برای مطالعه، ارایش کردن، اهنگ گوش کردن و یا مراقبت از کودک انتخاب می کنیم و این باعث می شود که تشک به مرور زمان تغییر شکل دهد و به هنگام خواب شما را اذیت کند و در ان فرو بروید که به دنبال ان تغییر شکل در ناحیه ستون فقرات شما اتفاق خواهدد افتاد. یا حتی دیده شده تشک محل غذا خوردن شده است که   با ریختن انواع مواد غذایی دیگر سخت می شود لکه های موجود را از بین برد.

ابژه 2 : نمایشگاه گروهی روشنایی طراحان ، معماران و هنرمندان‎

 نمایشگاه گروهی ابژه که در فرهنگسرای نیاوران برگزار شد فرصتی را مهیا کرد تا افراد ارتباط بین اشیاء ، فضا و محیط را کشف کنند. در این نمایشگاه،معماران ، طراحان و مجسمه سازان معروفی مثل علیرضا تغابنی ، هومن بالازاده،صادق تیر افکن ، فیروز فیروز، محمدرضا نیکبخت و... شرکت کرده وبا استفاده از متریال مس سیستمهای روشنایی جذابی را عرضه کرده بودند.

معجزه نور

نور دارای نیرویی شگرف و رمزآلود است و ادارک بین شی ء ، فضا و ماده را رقم می زند.تاریخ معماری سراسر تاریخ کشمکش بین نور و روشنایی است و تجربه های انسانی همگی نشات گرفته از نوری است که محیط زندگی هویت می بخشد.این نمایشگاه محفلی را برای بحث پیرامون موضوعات ارائه شده فراهم کرده است.هدف ابژه معرفی محصولات برخاسته از فرهنگ بومی در بازارهای جهانی است و در این میان از فلز مس با قابلیت انتقال پیام های پیچیده استفاده شده است و هنرمندان شرکت کننده در این رویداد با بهره گیری از پتانسیل های آن آثار شگفت انگیزی را خلق کرده اند.

هومن بالازاده_چراغ کینتیک

این چراغ زیبا توسط هومن بالازاده و سارا حسینیان امیری به کمک فلز مس طراحی و ساخته شده است.این چراغ شامل یک سطح نورانی تخت و یک سطح فولد شده بوده و ایده ی طراحی آن بر پایه ی تنظیم میزان نوردهی به فضا بر اساس جابجایی و تغییر شکل صفحه ی فولد شده ی مسی است.در این چراغ کاربر علاوه بر اینکه می تواند شکل ظاهری چراغ را در دوحالت روشن و خاموش تغییر دهد می تواند هندسه ی صفحه را نیز از حالت دو بعدی به حالت سه بعدی تغییر داده و کیفیات مختلف نوری و بصری را تجربه کند.

شروین حسینی_نور عامل ستایش و فهم ما از فضا

در این چراغ این بار نور وسیله ای نیست که تنها برای درک فضا از آن استفاده شود.در این طرح اینبار خود نور موضوع طراحی بوده و چگونگی نمایان شدن آن بهانه ای برای نگاه ابژکتیو به نور شده است. در طراحی این چراغ از ترکیب مس و شیشه استفاده شده است و خاصیت انعطاف پذیری مس و توانایی ایجاد نور از طریق رسانش امکان هم نشینی توامان نور و معنی را در طراحی ابژکت روشنایی فراهم کرده است.لایه های مس و شیشه که نور حاصل از چراغ های کوچک را به اطراف می تابانند در کنار هم حجمی نرم پدید آورده اند که به نوعی شکل تکامل یافته ای از نقش های سنتی ایرانی را تداعی می کنند.

علیرضا تغابنی_چراغی با بافتی بازیگوش ، متحرک و زاینده

این چراغ زیبا دارای بافتی بازیگوش ، متحرک و زاینده است که می تواند از هرگوشه ای حرکت کرده ، رشد کند و به جایی دیگر برسد.در این جا چراغ از مرز چراغ بودن خود گذشته و می تواند سطحی باشد که فضایی را در زیر خود تعریف کند.این بافت از سلول هایی تشکیل شده است که در عین جهت دار بودن قابلیت اتصالی ارگانیک با سلول های اطراف را داشته باشند.تضاد بین درون و بیرون هر کدام از سلول ها با تغییر متریال ایجاد شده است.این چراغ می تواند در ترکیبات متنوعی تولید شود.

نیما و سینا کیوانی_خانه

هدف از طراحی این اثر جان بخشیدن به ابتدایی ترین ارتباط انسان با معماری، خانه است.معماری به معنای تجسم بخشیدن روح مکان و وظیفه معمار خلق مکانهای معنادار است که به واسطه آن انسان را در باشیدن و توجه به وجود خویش یاری می کند.در این طراحی عدد 4 در اشاره به عناصر چهارگانه طبیعت بوده که شکل دهنده انسان و هستی است و در ترکیب و تعداد خانه ها از آن استفاده شده است.در این چراغ نور که در فرهنگ ایرانی نشانی از خود مقدس است در هسته ی این خانه ها قرار گرفته است و دوران مکعب های نور در جهت چرخش گردونه مهر و راستای کلی اثر به سوی بالا و نشانی از تعالی است.

رضا نجفیان_Rena EntroCut

این اثر تنها به کمک یک متریال (لوله های مسی)ساخته شده است. در طراحی این اثر با بهره گیری از منطق هندسی ، سمفونی دلنشینی از تناقض هایی چون آشوب و ثبات،بی نظمی وخوانش هندسی به کمک تکنیک های اجرایی خلاقانه به نمایش در آمده است. در این اثر نقاط آزاد و رها در بی نظمی و آشوبی برآمده از عدم تعلق به جایگاهشان در عین نظم در کنار یکدیگر قرار گرفته اند .

فیروز فیروز_ناز

چراغ ناز که توسط فیروز فیروز و با همکاری ناصر اهری طراحی شده دارای ایده ای لطیف و رمانتیک است.ایده ی اولیه ی این چراغ در سال 1986 در نیویورک شکل گرفت.مهندس فیروز با دو اثر در این نمایشگاه شرکت کرده و بدنه ی مسی این دو اثر به دو صورت دست ساز و با برش صنعتی به نمایش درآمده است.

محمد رضا نیکبخت_درستایش صنعاء

در ستایش صنعاء نام اثری است که توسط محمدرضا نیکبخت طراحی شده است.این شهر یکی از شهرهای تاریخی _باستانی و پایتخت کشور یمن است.این شهر در طول قرن‌های 7 و8 به مرکز مهمی برای گسترش اسلام تبدیل شد و از رنگ معماری قدیمی و زیبایی برخوردار است.

روز کتاب و کتابخوانی؛ گشتی در میان شگفت انگیزترین کتابخانه های دنیا

روز کتاب و کتابخوانی؛ گشتی در میان شگفت انگیزترین کتابخانه های دنیا

 اغلب ما درس خواندن در کتابخانه را تصور کرده‌ایم اما برای بسیاری از ما این مقوله در حد یک تصور باقی مانده است. خاطره‌ای که بیشتر ما از کتابخانه داریم با آنچه در تصاویر و فیلم‌ها مشاهده کرده‌ایم گاهی زمین تا آسمان فرق می‌کند. برای ما انسان‌ها که معمولاً در محیط خانه به دنبال یک جای گرم و نرم برای مطالعه می‌گردیم، صندلی‌های خشک کتابخانه چندان جذاب به نظر نمی‌رسند، هرچند در فضای منزل نیز کمتر با جایی آرام و دنج برای مطالعه برخورد می‌کنیم. نتیجه آنکه اغلب ما در دوران دانشجویی، به‌ناچار مجبور به استفاده از کتابخانه شده‌ایم و نبود فضایی مناسب برای مطالعه را یکی از دلایل عدم تمایل به کتاب و کتاب خوانی می‌دانیم. داستان هر چه که هست، روز ملی کتاب و کتاب خوانی بهانه‌ای شد تا نگاهی به جذاب‌ترین کتابخانه‌های سرتاسر دنیا داشته باشیم و با بناهایی منحصر به فرد و دوست‌داشتنی آشنا شویم. با خوگر همراه باشید.

بارها پیش آمده که با دیدن تصاویری از کتابخانه‌های جذاب دنیا آه از نهادمان بلند شده و به حال افرادی که در این اماکن رفت و آمد می‌کنند، غبطه خورده‌ایم؛ کتابخانه‌های قدیمی با چندین قرن قدمت و نمونه های جدیدی که ساخته هنرمندان و معماران نوظهور هستند.

کتابخانه عمومی شهر کانزاس

زیبایی همیشه به‌منزله طراحی مدرن و باشکوه نیست، بلکه گاهی از جلوه‌های بصری از ایده‌های ساده که بارها در پیش چشم ما قرار گرفته‌اند، ناشی می‌شود. کتابخانه عمومی شهر کانزاس ایالات متحده آمریکا از جمله این موارد است. دیوارها و پارکینگ طبقاتی این کتابخانه به طور دلربایی شبیه به کتاب‌های قرار گرفته در کنار هم هستند. این کتابخانه قدیمی در سال 1873 ساخته شد و در سال 2011 عنوان عجیب‌ترین کتابخانه جهان را از آن خود کرد. نمای بیرونی این بنا، به همت مسئولان آن با دیواری سنگی و منقوش به 22 کتاب کلاسیک معروف نظیر «فارنهایت 451» اثر ری بردبری و «ارباب حلقه‌ها» نوشته جی آر تالکین پوشش داده شده است. این کتابخانه به منظور جذب مخاطبان بیشتر اقدام به برگزاری جلسات شعر و موسیقی، بازی‌های تفریحی و پخش فیلم‌های سینمایی می‌نماید.

کتابخانه ساحلی ناندایهه چین

تصور کنید در کتابخانه‌ای نشسته‌اید و در منظره‌ای رو به ساحل مشغول مطالعه کتاب مورد علاقه خود هستید. این یک رؤیا نیست، بلکه تجربه‌ای است که با حضور در کتابخانه ساحلی ناندایهه چین به دست خواهید آورد.

قدیمی‌ترین کتابخانه جهان

قرویین (Qarawiyyin) مکانی در شهر فاس واقع در کشور مراکش است که عنوان قدیمی‌ترین کتابخانه جهان را با خود به یدک می‌کشد. این کتابخانه 1359 سال پیش از میلاد مسیح در این شهر بنا شده است. در کتابخانه قرویین بیش از 4 هزار نسخه خطی وجود دارد که از جمله آنها می‌توان به قرآن مربوط به قرن نهم اشاره کرد.

کتابخانه Trinity College ایرلند

قصری از کتاب‌های قدیمی با ساختاری چوبی را تصور کنید. اینجا کتابخانه Trinity College بزرگ‌ترین مجموعه کتاب ایرلند است که به عنوان مرکز کپی رایت این کشور نیز مورد استفاده قرار می‌گیرد. تمام کتاب‌ها و مجلات جدید پس از انتشار برای قرار گرفتن در قانون کپی رایت به این مکان ارسال می‌شوند. هم‌اکنون در این کتابخانه بیش از 6 میلیون نسخه مجله و کتاب نسخه چاپی و خطی وجود دارد.

کتابخانه اسکندریه مصر

کتابخانه اسکندریه مصر با معماری منحصر به فرد خود همچون نگینی در ساحل مدیترانه می‌درخشد. این مکان در سال 2002 میلادی با هدف ایجاد مرکزی برای تبادل اطلاعات در دنیای اسلام تأسیس شد. به لطف معماری جذاب این بنا، امروزه علاوه بر علاقه‌مندان به کتاب، گردشگران خارجی نیز از این کتابخانه باشکوه دیدن می‌کنند. کتابخانه اسکندریه توسط معمار مطرح اتریشی Snohetta/Hamza Consortium طراحی شد و ساخت آن نیز نزدیک به چهار سال به طول انجامید. این کتابخانه سالانه بیش از 800 هزار نفر بازدیدکننده دارد و به عنوان یکی از جاذبه‌های نوین گردشگری مصر شناخته می‌شود.

ساخت این کتابخانه بیش از 200 میلیون دلار هزینه در بر داشته و نزدیک به نیمی از آن نیز توسط نهادهای خارجی نظیر سازمان ملل متحد تأمین شده است. با وجود اینکه این مکان از ظرفیت پذیرش 8 میلیون کتاب برخوردار است، اما در حال حاضر تنها 250 هزار نسخه کتاب در آن نگهداری می‌شود و متأسفانه بخش مربوط به مطبوعات و مجلات نیز خالی و بدون استفاده رها شده است.

کتابخانه اسکندریه از ساختمانی 11 طبقه با بزرگ‌ترین سالن مطالعه جهان به مساحت 70 هزار متر مربع تشکیل شده است که 4 طبقه از آن در زیر زمین قرار دارد. در این ساختمان 3 موزه، یک مرکز نجوم، 7 مرکز تحقیق و 9 نمایشگاه دائمی قرار دارد. البته ساخت این بنا با توجه به کمبودهای شدید بودجه با انتقادات فراوانی همراه شد و منتقدان ساخت کتابخانه‌ای با این ابهت و هزینه را در شرایطی که نیمی از مردم مصر بی‌سوادند، کاری بی‌فایده عنوان کردند. جالب است بدانید که این کتابخانه هر سال نزدیک به 25 میلیون یورو بودجه دریافت می‌کند، اما با این وجود در برابر سایر کتابخانه‌های مطرح جهان حرفی برای گفتن ندارد.

کتابخانه بیرمنگام انگلیس

کتابخانه 188 میلیون پوندی بیرمنگام با مساحت 35 هزار متر مربع در سال 2013 میلادی، افتتاح شد. این کتابخانه یک ساختمان شیشه‌ای شفاف است که در نمای آن از طرح‌های فلزی جالب‌توجهی استفاده شده است. این بنا به عنوان بزرگ‌ترین کتابخانه عمومی در انگلستان و بزرگ‌ترین مجموعه فرهنگی عمومی در اروپا شناخته می‌شود.

کتابخانه پارک اسپانیایی

این کتابخانه برخلاف نامش در کلمبیا ساخته شده است و ظاهری شبیه به تخت سنگ‌هایی سیاه دارد که آن را به یکی از کتابخانه‌های جذاب دنیا بدل کرده است. طراحی متفاوت این ساختمان حتی در شکل قرارگیری پنجره‌ها نیز به چشم می‌خورد. این کتابخانه در خارج از شهر و در محله‌ای فقیرنشین بنا شده و به گفته طراح آن با هدف ارائه خدمات به مردم این منطقه ساخته شده است.

کتابخانه سلطنتی دانمارک

الماس سیاه نام کتابخانه‌ای سلطنتی در کپنهاگ دانمارک است که در سال 1999 ساخته شد. این بنای مدرن از یک بخش تمام شیشه برخوردار است که شب‌ها با نور فراوان خود می‌درخشد و نگاه‌ها را به خود جلب می‌کند.

کتابخانه عمومی Villanueva

در نگاه اول شاید کتابخانه عمومی Villanueva چندان جالب توجه به نظر نرسد، اما با کمی دقت در نمای این بنا متوجه وجود سنگ‌های ریز و درشتی بر روی دیوارها خواهید شد. این کتابخانه به طور کامل از مواد بومی ساخته شده است. سنگ‌های به کار رفته در نمای این ساختمان از کف رودخانه‌های اطراف و چوب مورد نیاز آن نیز از جنگل‌های محلی تهیه شده است. طراحی کتابخانه عمومی Villanueva توسط چهار دانشجو انجام شده و بر خلاف ظاهر سنتی آن از سیستم تهویه مطبوع برخوردار است.